男のためのサプリなんて言っていたら、もったいない!マカ!

マカといったら、男性の強壮サプリのイメージが強いかもしれませんが、実は、マカの力はもともと女性に発揮できるもの!
マカは南米ペルー原産のアブラナ科の植物です。標高4000m~5000mの高地で、非常に過酷な環境の中で生息しています。
2000年前からインカの原住民が栽培しています。植民地化するためにやってきたスペイン人が連れてきた雌馬が、子供を産まずに死んでしまう。そんなときにマカの葉を雌馬に食べさせたところ、子供を産めるようになったことから、広まった植物です。
つまり、女性の体に良い効果のあるということですね。 近頃、若年性更年期障害が20代~30代に増えています。
更年期障害は更年期にエストロゲンとプロゲステンというホルモンの減少により、脳がにぶって卵巣機能の低下が原因で起こる障害ですが、ストレスや生活習慣の乱れ、運動不足、ダイエットなどが要因で、若い世代の人にも同じ症状が現れる障害です。
症状としては、のぼせ、ほてり、発汗が急におこるホットフラッシュ、イライラ、ヒステリー、頭痛、生理不順、ひどい時は生理が止まることもあります。あなたに心当たりはありますか?女性は、ホルモンで元気にも、鬱っぽくもなります。
マカの成分は完全食といわれるほど。必須栄養素の炭水化物、タンパク質、繊維、脂質、必須アミノ酸、脂肪酸、ビタミンB群、ミネラル、グルコシノレート等が含まれています。崩れたバランスを整え、元気になれるサプリですね。